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| | Brochettes au curry et ras el hanout | |
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Admin Admin
Nombre de messages : 1819 Age : 73 Date d'inscription : 02/07/2007
| Sujet: Brochettes au curry et ras el hanout Dim 5 Juil - 22:40:36 | |
| Brochettes au curry et ras el hanout Pour 2 personnes : Préparation : 15 mn Cuisson : 10 mn Repos : 120 mn Temps total : 145 mn Ingrédients : - 2 blancs de poulet - 1 yaourt nature - 1 échalote - 1 gousse d'ail - 1 cuillère à café de curry - 1/2 cuillère à café de ras el hanout - 1/2 cuillère à café de cumin - sel, poivre Préparation :- Coupez les blancs de poulet en gros dés. Hachez l'échalote et la gousse d'ail. - Dans un bol, mettez le yaourt nature, les épices, l'échalote et l'ail. - Mélangez bien tous les ingrédients puis ajoutez les dés de poulet, mélangez encore une fois le tout. - Couvrez avec un film alimentaire et laissez au réfrigérateur pendant 2 heures. - Enfilez les dés de poulet dans des piques à brochette jusqu'à épuisement de la viande. - Faites griller au grill du four ou au barbecue. - Pour finir... Servir avec une salade, du riz, des pâtes, des légumes sautés... | |
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