AccueilPortailCalendrierFAQRechercherS'enregistrerMembresGroupesConnexion

Partagez | 
 

 Smoothie bowl aux framboises

Aller en bas 
AuteurMessage
Admin
Admin
Admin
Admin

Nombre de messages : 1674
Age : 71
Date d'inscription : 02/07/2007

MessageSujet: Smoothie bowl aux framboises   Lun 24 Juil - 21:31:54

Smoothie bowl aux framboises



Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : cru

Ingrédients pour 4 personnes

• 500g de framboises
• 3 yaourts nature
• le jus d'un demi-citron vert
• 1 cuil. à soupe rase de cassonade
• 250g de myrtilles
• 6 cuil. à soupe bombées de muesli
• 2 cuil. à soupe de baies de goji (facultatif)
• 80g de noix de coco (copeaux en poudre)

préparation

1. Versez 300g de framboises dans le bol du mixeur. Ajoutez les yaourts, le jus de citron et la cassonade. Mixez.

2. Versez le smoothie aux framboises dans des bols. Garnissez le smoothie de framboises entières et de myrtilles fraîches (ou autres fruits de saison), de muesli, de copeaux de noix de coco et de baies de goji.

3. Dégustez sans plus attendre !

Source : Recette vue sur le magazine contact hebdo

_________________
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://normandie-delice.1fr1.net
 
Smoothie bowl aux framboises
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» site Blood Bowl compendium
» Blood Bowl, nouveautés
» [Blood Bowl] Commande de figurines
» barquette de jus d'orange et framboises photo
» verrines framboises, mascarpone, pistaches sur lit rose

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
 :: BOISSON RÉALISÉE À PARTIR DE FRUITS ET DE LÉGUMES MIXÉS-
Sauter vers: